【龙牙百合与其他百合的对比】：煲前请务必泡开泡大再煲。

龙牙百合：不甜不苦，有点自身的药气味，肉厚、瓣相对长、色泽偏黄，片中的白色条状是它特有表状。主产湖南隆回县，龙牙百合是最名贵的一种。

兰州百合：甘肃兰州特产，味甜，俗称“甜百合”，“菜百合”。

药百合：野生百合，苦，一般用作药材配药。

米百合：小，苦，寒凉。俗称“土贝母，土知母”。产地杂乱。

百合中唯独龙牙百合富硒（读音：xi，元素符号：Se，硒是人体必需的微量元素，硒对人体有很重要的作用，且不亚于“钙”，所以要多吃含硒，含钙丰富的食物） 

百合在品质好坏上，很大程度上影响了口感和营养价值，也因此决定了价格的高低。黑点多不干净的百合就是这么来的。

 这样的百合，您心动了吗？

         这就是阿土今年为您晒的百合，全程和家人自己动手挖晒，真正的做到了没有任何添加。

最高的食疗价值——龙牙百合

    百合最早记载于《神农本草经》、《日华于本草》及《本草纲目拾遗》等书中，其性甘、微寒，归肺、心经，可润肺止咳、清心安神。主要用于**肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。这里指的味甘，就是指甜味或微甜，而不是苦味的百合。

 夏季来了，美容可口的糖水是必备的。

    下面这个糖水是阿土自己亲手做的（放冰箱里冰镇，想吃的时候就拿出来，非常诱人可口）分享下做法吧。。。。。。

 —————————————做法—————————————

1、龙牙百合、薏米、莲子，枸杞 银耳洗净泡发撕成小片。(泡四小时以上，泡隔夜最好，为什么？因为完全泡好的材料，可以缩短煮的时间，做好后，更有实物感，更诱人。）

2、将银耳、莲子、薏米、冰糖、与材料10倍水量，用电饭锅煮40分钟，再加入泡发的百合一小把 枸杞30粒左右，红枣3-5枚 木瓜（削皮切成小丁）等煮10-15分钟。

3、凉后放入冰箱冰镇。想吃时拿出来。非常解渴美容。

    做糖水材料不求每样重量多，只求种类多，如果料多水少最后煮成一锅浓粥，就失去糖水的韵味了，亲，尝试下吧，其实您是最棒的。

   阿土和您浅谈百合加工。